如果不能母乳喂哺或母乳不够,建议选择添加了叶黄素的配方奶粉。何志谦说,研究发现,婴幼儿往往进食蔬菜不足。面对这些宝宝,可选择添加叶黄素的配方奶粉,为宝宝建立更完整的营养安全网,同时鼓励宝宝多摄取蔬果,从食物中补充足够的叶黄素,帮助眼睛健康。
何志谦指出,叶黄素是重要的,但不是唯一。叶黄素和DHA/AA、牛磺酸、维生素A、天然胡萝卜素等营养成分一起,能帮助婴幼儿眼睛和视力的发育。它们对眼睛的发育各有作用:如DHA/AA主要是帮助视力发育的,有助提高视敏度;维生素A是人类视力发育所必需的营养素,帮助把光转换为视觉神经信号,提高视网膜对暗光的适应等等。