把母乳储存起来喂宝宝

　　往返公司与家里时间过长的妈妈可以选择把母乳储存起来喂宝宝。有些妈妈在开始上班前先挤好奶汁并储存，预作库存。有些妈妈在前一天预先挤足奶汁留给宝宝隔天吃。最多见的做法是早、晚各挤一次，以备白天不在时有足够的奶留给宝宝。

　　只考业绩不考勤

　　申请只考业绩不考勤的工作或是成为SOHO一族是最佳的工作喂奶两不误方法之一。但不是每行业都适用，也不是每个妈妈的性格都合适，抉择前请三思。

　　不必强求纯母乳

      工作压力大很可能会影响到乳汁的分泌量。妈妈不必太过强求纯母乳喂养，一切以宝宝每日摄取奶量为衡量基准，该加奶粉的时候就必须添加。妈妈奶水逐步减少让宝宝逐步过渡到奶粉喂养，这样无痛苦地转奶也是好事一桩！

　　当然你也可以选择继续留在家里哺乳，申请哺乳假或当全职妈妈，这两个途径可以帮你实现愿望哦。

　　国家有关哺乳的法律规定

　　女职工劳动保护规定

　　有不满1周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳（含人工喂养）时间，每次30分钟。多胞胎生育的，每多哺乳1个婴儿，每次哺乳时间增加30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用，哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。

　　女职工在哺乳期内，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的劳动，不得延长其劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。

　　上海市女职工劳动保护办法

　　女职工生育后，若有困难且工作许可，由本人提出申请，经单位批准可请哺乳假六个半月。

以上内容仅授权39健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。