婴幼儿各类营养摄入须知

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婴幼儿各类营养摄入须知

但当婴儿逐渐长大时,宜适时添加婴儿副食品,让婴儿逐渐接受成人的饮食习惯,并适应多味道的食物,并且学习咀嚼及练习使用匙、碗、筷等餐具,以便提高婴儿对饮食的兴趣。

添加副食品应掌握如下要领:

新食品的添加,每次仅能介绍一种,经过几天后的习惯后,再添加一项新食品。

所添加的副食品,宜在母奶或牛奶喂食之前给与。

对新食品之添加,母亲需具备足够耐心。

每次所添加的新食品应控制在约半茶匙的量,待婴儿适应后再慢慢添加。

注意婴儿大便及皮肤的颜色,观察其水化情形以及有无过敏的现象发生。