孩子走路早，关键在补钙
　　要使婴、幼儿骨骼发育好，早走路，其关键是要让孕妇、乳母获得全面的营养，尤其补充足量的钙。
　　在妊娠期、哺乳期，有相当量的钙从母体转移至胎儿或婴儿体内。胎儿及用母乳喂养的婴儿对钙的需要量，可能超过母体由肠道吸收的钙量，对那些膳食中钙摄入较少的妇女来说，就有可能增加母体患骨质疏松症和骨折的危险，也可能会造成胎儿发育不良，哺乳期婴儿发育不良和增重缓慢等。
　　据测定，在妊娠过程中，母体约有30克钙输送给胎儿。如果孕妇摄入中等量的钙，即可满足胎儿骨骼发育的需要。妇女哺乳期对钙的需求也较高，因为这是婴儿要从母乳中获得充足的钙。因此，哺乳期的妇女必须补钙。如果母亲缺钙，终将带来婴幼儿缺钙的危险。
　　要使婴、幼儿骨骼发育好，早走路，其关键是要让孕妇、乳母获得全面的营养，尤其补充足量的钙。
　　说起钙，可能很多人就认为要吃补钙的药物，其实不然。食物中不仅有丰富的钙质，还含有丰富的营养，其效果远非药物可比。常见食物中，虾皮、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻的含钙量很高，建议经常吃一些。牛奶也可适量喝一些，但其中的含钙量远逊于这些食物。