新妈妈:宝宝断乳经典14问
问题13“1岁宝宝都能吃些什么东西了?”
——满1岁的宝宝乳牙已经开始萌出,当然可以进食比较丰富的食物了,婴儿饭、瓜果、蔬菜、优质动物蛋白和植物蛋白都是不错的选择等等,不过烹调时一定要注意切碎、煮烂,不要大火热油的煎炒烹炸,另外千万不可以贪图省事,让宝宝和大人吃一样的食物哦!
问题14“宝宝断乳最晚可以推迟到什么时候呢?”
——凡事都不能一概而论,如果遇到特殊情况,在添加好其他辅食的前提下,1岁半至2岁以内的宝宝可以早晚各喂一次母乳,但即便是偶尔的哺乳也应切记不可超过2岁,最好还是使用牛奶或配方奶粉替代母乳,否则对宝宝的身心成长和母亲的身体恢复都没有好处。
TIPS:5步温情断乳计
Step1 从宝宝出生起坚持亲自用母乳哺乳,母乳不足者可酌情采用配方奶粉混合喂养
Step2 2到4个月开始按部就班地添加符合年龄、营养适宜的各种辅食
Step3 6到8个月的时候有意识地将哺乳次数减少,并用婴儿食品替代
Step4 9到10个月时能达到进食母乳和婴儿食物各半,并锻炼宝宝使用杯子和汤匙
Step5 1岁上下宝宝以婴儿饭为主食,早晚配合使用配方奶或牛奶补充营养,断乳成功。