有助于小宝宝消化的香蕉泥

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有助于小宝宝消化的香蕉泥

  香蕉泥
  1人份适用5个月以上
  材料:香蕉30克
  做法:香蕉去皮压成泥后即可喂食。
  热量(大卡)
  30.9
  蛋白质(克)
  0.4
  脂肪(克)
  0.1
  醣类(克)
  7.1
  营养小典
  香蕉具有热带水果之王的美称,色泽金黄、口感香甜。香蕉富含碳水化合物、淀粉、多种维生素、矿物质,而其中更含有多量水溶性纤维,能促进肠道蠕动与排便。家中的小宝宝如果有肠胃问题,不妨让他吃些香蕉泥,帮助消化。