宝宝营养辅食推荐 酸甜苹果羹

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宝宝营养辅食推荐 酸甜苹果羹

  酸甜苹果羹的做法

  一、材料

  熟苹果1只,冰糖适量

  二、做法

  1、苹果去皮、核,用匀浆机打碎;

  2、加少量水,用小火熬制,略呈透明状即可,少加冰糖调味,以不酸为宜。

  三、小贴士

  宝宝一般都喜欢甜甜的味道,再加上酸酸的味道更可以吊起他们的胃口了。而且苹果中含有多种维生素以及铁等微量元素,医生说过每天一只苹果,可以保证你不会生病。足以证明多吃苹果可以起到增强抵抗力的作用。而且苹果还能够帮助肠胃消化呢!