解决之道

　　1、注意清洁卫生：注意保持会阴部清洁，勤换内裤。

　　2、洗后先风干：洗后孕妈妈先别急着穿上内裤，可罩上宽松的长衫或裙子，待阴部风干之后再穿上内裤，可以有效地预防阴部瘙痒。

　　3、真选护垫：由于护垫选用不慎而引发外阴部起疹或痛痒的孕妈妈也有不少，所以一定要确认护垫的材质是否适合自己、产品质量是否合格，才可以选用。

　　4、适时就医：孕期分泌物气味会变大，但不会很严重，如果成为了生活障碍，就一定要咨询医生了。另外，孕妈妈在阴部痛痒时会自行选择一些治疗药物，最好向医生咨询是否会影响胎儿，尤其是使用阴道塞药时。

　　问题四：尿失禁

　　尴尬指数：★★★★★

　　发生指数：★★★

　　我现在怀孕7个多月了，每次出门都很担心，事先要在内裤里垫上卫生护垫，因为每当我打喷嚏或者大笑的时候，都会有尿液不受控制地漏出来。天气越来越热了，穿得也越来越少，这样的麻烦事究竟怎样才能解决呢? ??洁儿

　　A：娠末期，由于骨盆底肌肉的无力以及生长中的胎儿压迫膀胱，接近4成左右的孕妇会发生尿失禁的情况。虽然妊娠尿失禁并非致命疾病，但却可能为产后尿失禁埋下定时炸弹，因此提早预防会比事后补救来得有效。

　　解决之道

　　对付尿失禁的最好办法是及时排掉小便，尽量控制每天摄入的盐分。经常进行骨盆底肌肉的锻炼，另外要多喝水、多吃水果、高纤食物，注意防止便秘，避免提重物。注意保持个人卫生，经常更换内裤和护垫。如果排尿时有疼痛或尿混浊，要及时找医生检查。