运动不仅让孩子变得健康结实，更有助于孩子多种感觉能力的全面发展，培养良好的方向感和平衡能力，使孩子聪颖活泼。婴儿运动的每一步发育都是其中枢神经系统成熟的一个阶段，反过来又能促进中枢神经系统功能的进一步完善。站和走不仅需要全身肌肉、关节的运动，还需要有肢体的协调动作和身体重心的移动。因此，婴儿的站、行在促进大脑发育的同时，也促进了小脑的发育。此外，孩子会站以后，视觉范围广阔了，能够看到室内的各种物体;在他学会走以后，所看到的物体就更多了。这时，孩子能够自己走过去看一看，听一听，闻一闻，用手接触、摆弄，使感觉器官所接受的刺激增多，使孩子在脑细胞的数量和功能上得到更充分的改善，对智力发育起到很好的促进作用。但做运动时要结合孩子的本身体质，运动量、力度、难度要适中，不要让孩子过度疲劳。
　　妈妈手记之好好的故事
　　好好是一个可爱的宝宝,她的名字寄予了父母的期望与祝福。好好从降临人间到现在一岁多，一直接受着妈妈的细心呵护：在妈妈怀孕期间，她一直接受着抚摸、音乐、语言等胎教活动;妈妈在用电脑的时候一定会穿上防辐射的衣服。
　　当好好刚刚会自己吃的时候，她就已经有了固定食谱，其中包括水果、肉类、蛋类、鱼类等，营养均衡的好好不偏食、不缺维生素和铁等。好好的父母很注意因势利导，她们“利用”好好爱吃桃子的特点，就在她吃桃子前把桃子放到远些的地方，让她自己爬去取。由于个儿太小，属于单腿爬行状态，好好怎么也够不着，最后父母索性也就给她了，但是那一天，她眼睛一直盯着桃子，最后居然自己努力蹭着爬到桃子边，然后又奋力用手抓住桃子，露出了笑容。
　　渐渐地，好好变得爱自己思考问题，她会努力寻找解决方法。孩子的好奇心是孩子自我学习的动力和最好方法。和其他小孩不一样，未满两岁的好好超级喜欢幼儿园：当她哭的时候，只要听到“带你去幼儿园”，马上止住哭声，转身就去取钥匙，要开门走，不带一丝犹豫。通过在幼儿园与其他孩子的交流，妈妈可以轻而易举地发现她的优缺点，好好才能更上一层楼。