寻求解决办法是说找到一个使他认为安全的做法，比如，在房间里安一个灯光比较暗的夜灯或者小台灯，也可以让他抱着心爱的小熊使他有一种安全感。无论怎样，最重要的是让你的孩子也想办法，献计献策。这样做的目的是让孩子明白害怕使他变得脆弱，容易受到外界的攻击，但是想办法解决它，就能够使他重新又得到他失去的那些力量和能力。

　 克服怕黑小招数

　　1、把孩子的玩具小动物在窗台上摆成一排，像士兵一样保护他，打败那些入侵者。
　　2、把一瓶驱魔降妖水放在孩子的床边，告诉他有了这瓶神奇水，怪物就不敢靠近了。
　　3、帮助孩子找几句驱除不安的话，像怪物走开！之类的，大声念出来。
　　4、有的孩子能从一些物品中找到安慰，或许穿上爸爸的T恤衫睡觉就有了一种安全感。