3．不要单独让孩子在阳台或窗户旁玩，尤其注意不要让他踩着小板凳登高，以免坠落。
　　4．避免那些被动运动(如：你来活动宝宝的四肢等)、伸展运动或其它以加强力量或以协调性训练为目的的运动，这样会严重损害婴儿尚未发育完全的骨骼和关节。
　　5．背着宝宝跑，听起来不错，但要注意上下颠簸可能会伤到他的头或背部。而且如果你摔倒或撞到人，就更危险了。
　　专家提醒
　　在整个练习过程中，爸爸妈妈可以根据天气、环境等具体条件的变化，选择不同的晨练方式。上述方法贵在坚持，只有养成良好的健身习惯，宝宝的体质才会有根本的改善。