营养胜过人参的食物

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营养胜过人参的食物

  一、喝小米粥促进宝宝智力发育

  在《本草纲目》里面记载:治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。对幼儿来说,小米里面有丰富的蛋白质的,维生素B1更加的丰富的。而且小米还是健脾开胃的作用的。

  在孩子生长发育的时候的,需要大量的油脂蛋白质的,在蛋白质里面有20中氨基酸的小米里卖弄的维生素B是大米的1.5倍。所以在给6个月之前的孩子添加辅食的时候添加五谷就是最好了。妈妈可以给孩子吃小米粥,可以增强孩子的发育。

  二、“小米粥油赛人参”

  煮小米粥的时候会有一层米油,这层米油就是人参汤。有一位刚生下早产儿的妈妈什么都不可以吃的,妈妈看到女儿可怜,就听到中医说的,用瓶子酿米汤给她喝奇迹吃就出现,孩子现在非常的健康。