造成孩子性早熟的其他几大凶手!

　　1、过量的动物类食品

　　现在市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的， 猪、牛、羊肉等常常一样。

　　2、反季节蔬菜和水果

　　冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。

　　3、可入药的大补类食品

　　包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。

　　4、油炸类食品

　　特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。

　　5、某些儿童口服液

　　针对儿童市场的很多标榜“长高长壮或增加食欲”的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄可能已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。

　　6、光照过度

　　光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一，特别是夜间长时间光照会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。

　　预防性早熟，从日常做起

　　家长们应该多留心观察孩子是否第二性征过早。

　　孩子的个头突然蹿了起来，有些家长还沾沾自喜，其实，10岁以前孩子的身高增长突然加速，往往是性早熟的一个信号，此时家长应该及时带孩子去医院咨询、就诊。

　　适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品，也不要使用含有性激素的护肤品。

　　增加体育活动。尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。

　　其实很多问题我们都知道，但是总是感觉自己怎么那么巧会碰到呢!可是孩子的成长真的只有一次!为了宝贝的健康成长，粑粑麻麻们除了在饮食方面给孩子最大的安全保障，也要通过培养孩子独立睡眠的能力，培养孩子健全的人格~