4

　　如果一个妈妈“又穷又忙”，她绝不会有好心情好脾气来对待孩子。这里所说的“穷”，不是指真正意义上的“贫穷”，而是一种“穷”的心态。

　　比如说，小诺把一盒崭新的蜡笔细细地掰断，如果我想到的是这盒蜡笔价值多少，这样掰断等于浪费了多少钱，这就是一种“穷”的心态——总想着节俭，想着价格和成本，我就会忍不住阻止孩子的行为，甚至为此大声呵斥孩子。

　　如果换一种心态：蜡笔固然是画画的工具，对于孩子来说它更是玩具，它可以用来画画，自然也可以用来掰着玩。并且掰断蜡笔这个活动，很锻炼孩子小肌肉的灵活性。

　　这么想我就能静下心来，询问小诺掰断蜡笔的原因，以及她是遵守什么规则来掰的。

　　也许孩子会告诉我：蜡笔太长所以要掰断、每一根要掰成三节、掰断后就变成更多的蜡笔、掰断的蜡笔不同的颜色之间可以搭配得更漂亮... ...

　　我会忍不住赞叹孩子的奇思妙想，甚至可以创造更多的规则，陪孩子一起掰蜡笔玩。

　　问题不是我是否缺少买蜡笔的钱，而是我有没有转变自己的观念。

　　5

　　我决定摆脱自己“又穷又忙”的困境。

　　1、检查自己。

　　妈妈应该时时仔细检查自己，什么时间，什么地点，什么情况下，自己的心态会出现比较大的波动，会容易在孩子的身上发脾气，然后妈妈要提前进行克制与预防。

　　2、调整自己的心态。

　　有时别把事情看得太严重，即使出了小问题，后果也可以承担。

　　要允许偶尔打乱生活节奏;放低要求，放弃一些任务和目标;对自己和对孩子都多一些宽容和谅解。

　　3、改变自己的金钱观。

　　许多零零碎碎的事情请，别人做花不了几个钱，对家庭财富完全没有影响，却能较大地改善生活质量，或者说，能提高我的生活感受。

　　因此，能用小钱解决的事情，千万别舍不得花钱。

　　4、减少自己的家务量。

　　请一个钟点工每周来家里大扫除一次，平时就用扫地机和擦地机来帮忙打扫卫生。

　　把部分家务分摊给其他家庭成员。有时拜托小曦洗碗、洗袜子。如果诺曦爸爸回来得早，就让他去炒菜。地板上撒了东西，就请小诺去打扫(管她扫得干不干净呢)。

　　要做的事情没那么多了，我的焦虑就减少了，就能更好地陪孩子。

　　5、提前彩排事前设想。

　　在什么情况下，自己应当作出什么样的积极反应，然后在脑海中模拟这种反应。你还可以演家庭小品。孩子或其他家长扮演“孩子”，你扮演“成功家长”。模拟生活中的各种场景，表演“成功家长”的各种表现，自然你的脾气就会变好。

　　6、奖罚自我，每发一次脾气，就给你自己一个小小的惩罚。

　　每克制一次脾气，就给你自己一个小奖励。并让孩子对你监督，这样会促使你更加克制自己的脾气。

　　7、改变一下环境。

　　我有过这样的体会：当我心烦意乱的时候，我就放下手里的工作，整理书柜，整理写字台，换一换墙上的成功标语，不一会，我的心情就会好很多。

　　8、小步前进，要求合理，妈妈不要对孩子与自己提过高的要求。

　　不要试图一下子就提高孩子的成绩或改掉自己的坏脾气，否则一旦没有达到目标，就可能对自己失去信心。每天给孩子制定一步他们能实现的目标。比如吃饭不好好吃，那么第一步就要求他一到吃饭时间，就准时坐到饭桌前。当孩子达到这一步时，就进行赞扬和鼓励，然后再进行第二步。我想不久孩子不好好吃饭的坏习惯就会改掉的，而妈妈的脾气也会变好。

　　拒绝又穷又忙，至少在心态上做一个有钱有闲的人!