3.一起收看并讨论一则电视广告。解释这广告是怎样被设计出来，是如何让你想花钱买它推销的东西的;也可以分析当一个玩具或商品售出后，谁从中获利最大。在你的孩子选择或收看电视节目(正如他要选一本书来读，或选一个产品来买)时，帮他培养洞察力。告诉他要做一个有判断力的聪明的消费者。

　　4.不再把看电视作为一项奖赏或惩罚。那只能增加它在你孩子心目中的价值。

　　5.不允许在做饭或做家庭作业期间看电视，除非网络或电脑对你的孩子完成其功课而言是必要的。

　　6.和你的孩子一起干种种家务，而不是当你在家正干自己的活时，把电视当临时保姆用。

　　7.读书，相互对着朗读，互相一起朗读。

　　8.花时间和人相处，玩真实的游戏。一副纸牌不仅极其方便随身携带，而且能提供多种玩法和乐趣，无限地打发时间。享受户外活动。还可以聊天、辩论，以及参与讨论。一起研究一个课题。一起学习有趣的东西，不管那是新乐器、新手艺、跳舞，还是运动。学习建立联系和解决相互间的冲突。

　　9.每天给孩子们一段安静的时间，短期内干坐着什么也不做，以训练你的孩子对付厌烦、沉默和其他问题。

　　孩子的童年里想摆脱电视是不大可能，在这方面，希望家长能更好地安排和计划!不能依惯孩子致使其沉迷。