因此，父母和孩子交流要始终记住三个词语：闲聊，聆听，建议。

　　一是最好从生活小事打开话匣子。

　　从生活小事谈起，容易有气氛，能谈得起来，避免孩子“我不清楚”一句话就封死了交流的渠道。

　　二是最好从别人的事情说起。

　　不是针对孩子本身，孩子就不会有逆反心理，但家长却能从中看出孩子的态度、情感和价值观。

　　三是永远设身处地，用同理心为孩子考虑。

　　比如孩子考砸了，你说：“考不好心情一定很难受，但没关系，有一次我考砸了，我……”孩子听着听着，就会宽慰很多，并暗暗下定决心，下次一定东山再起，卷土重来。

　　四是永远做倾听者，不做说教者。

　　很多时候，聊天只是一种发泄，那就让聊天回到聊天，永远做倾听者，不做说教者。孩子就愿意源源不断地说下去。我们只需要对孩子的话题保持高度兴趣，多询问、少评论，多说“你”、少说“我”，这就是最好的沟通。