我自己的经验，培养专注最好的时间是1岁到5岁，5岁之后，我女儿已经刀枪不入了，专注的习惯养成了，不必再管。

后来，有很多时候孩子跟着我上班，我化妆时她就在旁边看着。有的时候化妆加做头发需要一个多小时，她就认真地看着，一盯一个小时。那个时候，从镜子里看着她，很开心，好专注的小朋友。比如昨天，因为在假期，她和我去单位，在化妆间自己串珠子的手串，一整天，所有的同事都说，她很有毅力。

好习惯都是童年养成的，所以，爸爸妈妈，爷爷奶奶，姥姥姥爷，你们好重要啊!从今天开始，别唠叨了!

孩子是我们生活的中心但有时候刻意的“忽视”他给他一点独立的时间和空间让他专注于自己的世界这很必要！