小儿寒性支气管咳喘的预防常识

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小儿寒性支气管咳喘的预防常识

  小儿寒性支气管哮喘患者从中医上说是以虚症为主,所以体质比较弱,也比较敏感,当冷空气到来时最容易犯病,因此父母要注意不能让小儿支气管哮喘患者受凉。夏天尽量少吹空调,避免电风扇对着身体吹。
  在饮食上主要选择性平、性温的食物。如谷类以大米、玉米、糯米、燕麦为主,小米、荞麦、绿豆、薏苡仁这些性凉的食物就不要吃。肉类应多食用羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、海鱼、海虾、鳝鱼这些性温性平的,而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒性凉的就要尽量避免食用。果类中性平性温的有:苹果、葡萄、桃子、荔枝、橘子、樱桃、石榴、核桃仁、白果、大枣、栗子、松子仁.
  这些果类可以经常吃,而一些性寒凉的水果如西瓜、柿子、柚子、香蕉、狝猴桃、甘蔗,要做到尽量不吃。菜类中应多吃一些山药、胡萝卜、包菜、大白菜、青菜、土豆、洋葱、韭菜、南瓜、香菇、平菇、香椿头、毛豆、四季豆、长豇豆、辣椒,而性寒凉的苦瓜、慈姑、荸荠、海带、紫菜、空心菜、茄子、藕、茭白、地瓜、丝瓜、冬瓜都应尽量少吃。如果宝宝喜欢吃这些寒凉的食物,可加辣椒、花椒、生姜等温热的食物一起吃。还有在喝水时也要注意,患哮喘的小儿只能喝白开水,患哮喘的老人不要喝苦瓜茶、苦丁茶、绿茶、菊花茶、薄荷茶、胖大海和决明子茶。