推三关：三关穴在前臂屈侧面的桡侧缘。自腕推至肘有补气发表、祛风散寒等作用。主治伤风感冒、发热恶寒等症。
　　拿风池穴：用拇指与食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处，手法采用一上一下、一紧一松拿捏，以颈部感酸胀为度，次数自定，不强求一律，左右手可以交替进行，本法能改善脑部血液循环，增强脑组织血液供应。
　　二扇门
　　（位置）掌背中指根本节两侧凹陷处。
　　（操作）拇指甲掐，称掐二扇门；拇指偏峰按揉，称揉二扇门。
　　（次数）掐５次；揉１００到５００次。
　　（主治）惊风抽搐，身热无汗。
　　（临床应用）掐揉二扇门能发汗解表，退热平喘，是发汗的有效方法。揉时要稍用力，速度宜快，多用于风寒外感。本法与揉肾顶、补脾经、补肾经配合应用，适宜于平素体虚外感者。