单纯性肥胖 能否简单应对?

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单纯性肥胖 能否简单应对?

  1.治疗方案:

  以运动处方为基础,以行为矫正为关键技术,饮食调整和健康教育贯彻始终;以家庭为单位,以日常生活为控制场所;肥胖儿童、家长、教师、医务人员共同参与的综合治疗方案。医务人员监督下的治疗疗程至少为一年。

  2.指导思想

  儿童期不使用“减肥”或“减重”的观念,只使用“控制增重”作为指导思想。

  3.禁  忌:

  儿童期肥胖控制禁止使用下述手段:

  (1) 饥饿/半饥饿或变相饥饿疗法;

  (2) 短期(短于3个月)快速减重。反复多次的减重/增重反跳循环;

  (3) 服用“减肥食品”,“减肥药品”或“减肥饮晶”;

  (4) 手术,物理治疗等手段去除脂肪。

  4.体重控制目标:

  有近期目标和远期目标,近期目标:

  (1) 促进生长发育( 特别是线性发育 ),增重速率在正常生理范围内;

  (2) 提高有氧能力,增强体质健康;

  (3) 体育成绩合格;

  (4) 懂得正确的营养知识,会正确选择食物,知道哪些食物和生活方式不利于控制体重。远期目标:培养具有科学,正确合理生活方式,身心健康发育,没有心血管疾病危险因素的一代新人。