作为爸爸妈妈要注意，如果宝宝过重，身体太胖，他自己的力量又不够，就不容易翻身。而且宝宝翻身的能力也是需要培养和练习的，在宝宝3个月左右，就要尝试握住宝宝的一只手，引导宝宝翻身。这样做不仅可以让宝宝学会基本的运动技能，而且还可以帮助宝宝锻炼身体。