38.向周围的人表达善意

　　不管怎样， 你都不会好得“过分”。事实上，我们很多人根本都不怎么表达善意。心存善念有助于培养宽容心、耐心和爱心等等。你待会读完文章回去工作，试试对周围的人表 达一些善意，看看他们的反应是什么。这还不算，你还要好好体会对别人好的时候，自己有什么感受。很有可能你会为此更喜欢自己。

　　39.主动和仇敌来往

　　如果你没什么包容心，结下一批仇敌也就不足为奇了。恨我们的仇敌很简单，爱他们却很难。饶恕他们，放下前仇 旧恨，这需要极大的胸襟和开放的心态。你的生活里有没有人讨厌你、恨你?要是有的话，就主动伸出爱的双手，和他们来往吧。寻找解决问题的方法，为过去盖棺 定论。即使你热脸贴了冷屁股，也要淡定地爱他们，这可比恨来恨去舒坦多了。

　　40.休息一下

　　你 是不是工作太狠了?自我成长包括直面自己需要放松才能走得更远的现实。汽车没油了就没法开，对吧?从繁杂的事物中抽身，好好休息，养精蓄锐，为未来的奋斗 做准备。

　　41.每天至少读一篇自我成长的文章

　　这是我的读者的意见，我觉得有几分道理。这里有 很多不错的成长博客，你可以逛逛看。

　　42.对自己的成长负责

　　我写了自我提升十计、二十五计、 四十二计，甚至一千计，可要是你对自己的成长不上心，我写再多也没用。我们必须为自己的成长负责，是我们自己，而不是别人。不是老妈，不是老爸，不是老 友，不是我，不是本项目。下定决心，坚持追求成长，终身不懈地不断提升、改变自己。从本文的指导中选几条合适的，开始执行，成长正式开始!也许不会马上见 效，不过我敢保证，只要你坚持下去，你就会看到自己和生活发生惊喜的转变。