“大夫，我睡眠总不好，您说该怎么办呢?”

　　“你可以在临睡前喝上一杯牛奶或吃上一个苹果。”

　　“可是，几年前您不是告诉我说临睡前不要吃东西吗?”

　　“是……说过，但从那时起医学又往前发展了一大步啊。”