1.心情----压力，焦虑，恐惧，怨恨，怨气。

　　2.不良的习惯----抽烟，喝酒，熬夜。

　　3.水源-----水污染，不健康的饮料。

　　4.食物------色素，添加剂，防腐剂。

　　5.蔬果------转基因，农药。

　　6.肉类------抗生素，激素。

　　7.家庭用品------染发剂，清洁剂，洗衣粉，肥皂。

　　8.电磁辐射------手机，电话，电脑，电视，电子产品。

　　9.空气------二手烟，汽车尾气，工厂排放的毒气。

　　10.化学药物------重金属，石油副产品。