糖尿病该怎么吃?照这 7 点做,稳血糖还饱口
小编的邻居王阿姨,自从她得了糖尿病,逢人就抱怨:得了糖尿病,吃了血糖高,不吃又犯低血糖,都不知道怎么吃饭了。 天天纠结怎么吃饭这个人生终极难题,也难怪王阿姨脸上不见笑容了。 其实,糖尿病饮食没那么复
女人多吃这物,白发没了,不再脱发,除湿气
生活当中很多人会出现血管不好的症状,其实我们是可以吃一些食物来调理的,那么吃什么食物对血管好呢?对血管好的食物有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!白头发过多,对于中青年人来说是一件不能忍受,甚至
你在婚姻里的痛苦,都由孩子买单
中国有多少孩子在本不该承担父母的情绪的年龄,就承担起了成人世界的情绪,在他们小小的心里,要承担成人大大的情绪,有时需要耗费掉他们的一生,争执和哭诉是他们看到的,和好和修复却是他们不曾看到的。 这是
孩子不和你说心里话?你需要这6招!
父母和孩子多交谈多沟通,关系亲密,感情犹如朋友一般,是最理想的亲子状态。 然而随着孩子的长大,许多父母却无力的发现,孩子越来越不爱跟自己说心里话了。 其实这个理想的状态是有方法实现的,不妨试试先
只要60秒,就能改掉孩子的坏毛病!聪明家长都
当你看到孩子光着脚丫子踩了泥巴就在床上蹦跳…… 当你看到孩子迷恋看动画片,怎么也不愿意写作业…… 当你看到孩子做事三分钟热度,总留下烂摊子要大人收拾…… 当你看到孩子做事磨蹭,怎么催促都不听…
关节痛吃它、眼睛花吃它、心脏病吃它…
总有人说,“我心脏不好”、“我关节不好”、“我眼睛不好”…… 那你知道吗,其实我们身体每个器官,也有它们最爱“吃”的食物!说是吃,其实更准确的是这些食物中恰恰有那些那关最需要的营养物质,那,我们一起
冬季护肤食材就要“暖”着吃,女性朋友赶紧
天气越来越冷,一起看看这些冬季护肤美食,怎么才能“暖”着吃吧~ 柚子 进入冬天,体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题开始困扰着人们,有个专属冬季的水果就能帮你解决所有问题,那就是柚子。 柚子有“天
孩子咳咳咳不停,做好这一步,病就好了90%(妈
冬天天气寒冷,加上最近空气质量也不怎么好,孩子咳嗽的越来越多了,宝妈们是不是也遇到了这样的问题,孩子咳嗽不一定就是感冒了,妈妈们一定不要给孩子乱吃药,宝宝咳嗽首先要做的第一步,不是吃药,而是看宝宝的
家里来客,10款下酒菜,好媳妇不得不会!
【尖椒皮蛋】▼ 用料:皮蛋2个、青辣椒、红辣椒、生抽、老抽、盐、白醋、香油 做法: 皮蛋切瓣,摆盘 青红辣椒切碎,下锅炒 加入盐,蚝油,生抽,老抽少许,带点颜色 喜欢辣加点辣椒油 辣椒出
女人常吃它,斑点、皱纹竟然悄悄消失了!太神
爱美的女人永远都在提防容颜老去,那么你留心自己每天入口的美食吗?吃得对了,非但不会长肉,还能抗衰老哟! TOP1:西兰花 增强皮肤抗损伤能力:西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的
菜还是蒸得好,超简单的6道懒人蒸菜做法。
蒸是一种重要的烹调方法,我国素有“无菜不蒸”的说法。蒸菜的特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素。 最重要的是,蒸菜不难学会,很好入手,成为懒人最爱的烹饪方式,一起来
女人睡前做好这9步,再晚睡都有水嫩好皮肤!
晚睡已成为了一种常见现象。健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的荷尔蒙正常分泌,并保持相对平衡,从而保证生命器官在一个稳定的内环境中工作。如果经常晚睡,正常运行规律就会被打乱,激素的分泌规律也将改变
6种文具被测有毒,尤其这种笔,或致白血病!千
1 前几天,朋友圈被罹患白血病的小女孩罗一笑的捐款事件刷了屏,当大家都在讨论小女孩爸爸罗尔是不是在诈捐时,睿妈更关心的是:为什么现在得白血病的孩子越来越多? 原来只是听说的疾病,现在正逐渐发生
榨汁机食谱大
1. 葡萄柠檬汁功效:令肌肤嫩滑、面色红润。柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸,加上葡萄
用醋泡出来的
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。
千万别给孩子
得了白血病,最常见的治疗是换骨髓。你知道换了以后人还能生存多长时间吗?白血病到底是什么原因导致的? 我们在这里结合大肠的功能给大家分析一下。 大肠在人体的第一个功能就是吸水,供养全身的水分,吸水的同时
不用到处找了
孕妇不能吃什么? 从准备怀孕起,准爸妈就在搜集各种孕期注意事项,尤其是吃的方面。现在所有孕妇不能吃的东西都在这里了,点一点收藏它,孕期就“一劳永逸”了。 一、忌食十大高热量的食物 油炸类食物、腌
你认为婚姻是
好男人陈赫也离婚了。下一句一定是,“再也不相信爱情了”。其实,这种逻辑是有误的。陈赫离婚恰巧是奔着爱情去了,科学表明一段爱情的存活期也就2年半。所以,应该说再也不相信婚姻了才稍微合理。 2014年有104
炒菜的4个致
不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机、炸过食物的油反复用……你知道吗?这些个看起来居家省钱的“良方”,其实却在“毒害”我们的健康。东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨营养师指出,这些炒菜习惯都是坏习惯,存在
还在颈椎痛?!只
过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20~30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了。 阳气不足,人就会未老先衰,
一个合格的妻
做饭技巧 1、炒菜时,不要加冷水,冷水会使菜变老变硬不好吃,而加开水炒出来的菜又脆又嫩。 2、炒藕丝时,一边炒一边加些水,能防止藕变黑。 3、炒鸡蛋时,一个蛋加一汤匙温水搅匀,就不会炒老,而且炒出
每天吃红豆
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减
牛奶包装袋上
一般牛奶包装上会有一个生产日期(那是给消费者看的)。还有一个英文和数字组成的暗号,这组暗码才是真正的牛奶生产日期。那么怎么才能识别企业的暗号了解到商品牛奶的真正生产日期呢? 牛奶的包装上 一般印刷:
五种卧室用品
一、底部带“3”或“7”的塑料瓶 不少人喜欢把用过的饮料瓶不要堆在家里,更不要重复利用。一些底部三角符号内,数字为3和7的塑料容器,通常含有毒物质双酚A,随着塑料老化、常用微波炉加热或被太阳曝晒,双酚A
晚餐或睡前应
饮食与睡眠关系密切,晚餐或睡前食物选择不对,很可能导致失眠。
1、芹菜。睡前90分钟别吃,塔夫茨大学的营养学家海伦·拉斯穆森博士表示,芹菜与黄瓜、西瓜、萝卜等食物含水量一样高,是天然的利尿剂,睡前食
晚上9-10点是
“作业太多”“校外补课学习”“写作业太慢”等原因,导致很多的孩子睡觉晚。但在父母看来,孩子不按时睡觉是勤奋好学的表现,是好事。但有关专家表 示,这种不良的生活习惯对孩子的身体健康和良好习惯的养成具有很大影响。 中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳介绍说,孩子有固定的睡眠时间益处很多。