主料：

　　三文鱼 (8两)

　　辅料：

　　红葱头 (适量)

　　做法：

　　1、将三文鱼洗干净。

　　2、将三文鱼切成块，用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。

　　3、起油锅，猛火将鱼煎一下。

　　4、然后中小火将鱼煎熟。

　　教了大家这么多实用的菜肴，你还愁着今天要吃什么吗?别犹豫了，马上吃起来，立马美起来~