宝宝护理大全(二)

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宝宝护理大全(二)


  尽管开裆裤有不少缺陷,但周岁小儿已能下地走动,却未形成大小便习惯,也不会穿脱衣服,穿开裆裤还是必要的。为避免开裆裤的缺点,男孩子可用一次性尿布保护会阴部,小女孩则可在开裆处钉上子母扣,大小便时一拉就开,便后再系上。还可用旧布做几个小垫子,小儿坐着玩耍时垫在屁股底下。2岁左右应穿满裆裤了,上松紧带的裤腰装值得推荐,下推或向上提拉裤子都方便。
  至于穿衣量,不妨大致这样掌握:无论什么季节,小儿穿衣只要稍多于成人就可以了,较胖小儿还应较成人略少一点。只要穿戴舒适,手清凉,脸色正常,表明穿戴合理。另外,日本流行的“裸保育”值得借鉴,而夏季正是施行此道的黄金时间,适宜于3岁以上的孩子。方法是只让孩子穿一条短裤或少量衣服,平均每平方米体表面积穿衣量为140~160克,此法可加强体温调节能力,提高身体素质。
  (3) 全面呵护之睡眠篇
  小儿寝室空气要新鲜,经常通风,但不能有过堂风。室内清洁、安静,光线略暗。白天睡觉挂窗帘,晚间要关灯。时下流行沙发床等软床,但孩子不宜。资料显示,宝宝长期睡在凹陷软床上,发生脊柱畸形者占60%以上,而睡硬板床的只有5%。不过硬板床太硬,也不利于全身肌肉的松弛与放松。比较起来棕棚床较理想,兼具两者的优点而避免了缺点,值得推荐。
  1. 夏季应该盖什么好
  毛巾被为首选。记住不要因为炎热而将孩子全身脱光睡觉,“裸睡”易使孩子腹部着凉。原来,孩子的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,低于体温的冷刺激可使其收缩,导致平滑肌痉挛,特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处,更容易受凉而株连小肠,引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻。故天气再炎热,也要给孩子盖一层较薄的衣被,特别要注意腹部的保暖。民间的“小儿无夏天”的说法确有道理。孩子睡觉用不用枕头
  3个月内的宝宝脊柱是直的,可不要枕头,为防止吐奶,可将上半身略垫高一些。3个月后,脊柱开始弯曲,枕头成为需要,约3厘米高,15厘米宽、30厘米长。大孩子的枕头则要相应变化,长50厘米、宽25厘米左右,枕心软硬适度,以松软不变形的为好,一般用饮后晒干的茶叶、蚕屎、鸭绒、干柏树叶等做枕芯,并用棉布缝制,外罩布料枕套,经常换洗。若不刮风,可打开窗子,但不能让孩子对着风睡。
  2. 怎样掌握睡眠时间
  不同年龄的孩子除了夜间平均要睡9~10小时之外,3~6岁孩子还应每天午睡2~3小时,3岁以下每天上下午各睡1~2小时。
  3. 小儿能睡凉席吗?
  夏令气温高,睡凉席有一种舒适感。但也有弊端,如孩子皮肤被席子擦伤,或引起过敏。趋利避害的关键在于护理:如挑选质地好、正面光滑无刺的凉席;使用前先洗净,再用开水烫几遍,然后晒干;使用时席子表面用纱布包好,以防划伤皮肤;纱布经常换洗,凉席经常擦洗;天气稍凉时及时撤掉凉席,以免受凉拉肚子;长时间不用的凉席使用前务必烫洗干净,在太阳下晒干。
  (4) 全面呵护之环境篇
  孩子居室最好取自然条件较好的朝向,以利于通风与采光。床位不宜横在窗下,最好放在光线较暗的地方,使床位既能保持良好的通风,又不直接对着风口。若条件许可,床的一侧可放置一张书桌,书桌上摆一瓶鲜花与一盏台灯(主要用来装饰,孩子应少用台灯,因为台灯使室内明暗反差度太大,容易使视力疲劳)。室内最好用自然风降温。空调不宜调得过低,控制在27~28度,比室外低5~6摄氏度为宜。孩子不宜长呆在空调房间内,离开空调房间到炎热的室外,宜先在阴凉处活动片刻。为保证室内空气流通、新鲜,可同时配备负氧离子发生器,以弥补房间不透气的缺陷。空调机连续使用不宜过久,尤其要避免通宵达旦开着。空调机的蒸发器与空气滤网,应定期清洁与消毒。若无空调,可用扇子给孩子轻扇。如用电扇,应放得离孩子远些,对着墙壁吹,切不可直吹孩子。4个月以后的宝宝,可抱到室外阴凉处透风。居室的绿化也很有价值,可减少夏季酷暑带来的烦躁,起到凝神敛性、养益心神的作用。