美国专家给男孩女孩的成长建议
10.为了存钱想开始工作是好的。但是,不要让你的存钱目标成为心病。所以,在做日程安排时要确保生活中有一些快乐的事情。
朋友篇:不离不弃是朋友
1.主动去接触那些孤独的、新来的同学,以及那些可能需要朋友的人。他们将感激你的关注。你或许将因此而赢得一段新的友情。
2.寻找接近那些和你有一样兴趣爱好的同学,在各种活动比如体育、音乐、戏剧中分享乐趣。这样你们在一起会有共同的话题去聊、会有共同的事情去做。
3.忠于真实的自己。有时候抗拒时尚的诱惑和其他的流行趋势是有困难的。但是只要你表现的是真实的自己,你就更容易结交到好朋友。
4.不管你是受欺凌的、还是旁观别人被欺凌的,不要任由欺凌弱小的不良行为发展。欺辱他人往往是一把“双刃剑”,首先伤害他人,迟早有一天会伤到自己。记住,即使你只是个旁观者,那么旁观也会在情感上触伤你。勇敢地说出你的看法。
5.做一个忠诚的、能体谅他人的朋友。支持那些你信任的人,他们也会同样待你。原谅伤害你的朋友,因为当你犯错的时候,你也需要对方的原谅。友谊离不开矛盾。从矛盾中学习成长。
6.和别离的朋友保持联络。当今社会有网络和其他先进的联系方式,这样做很容易。如果一份友情对你来说很珍贵,不能经常见面并不意味着只能结束友情。
7.远离帮派。寻找真正关爱你的朋友。
8.学习各种不同的文化。用包容的胸怀、接纳来自不同文化背景的同伴,你将会惊讶于自己的收获。
9.最后、并且最重要的是:自信而骄傲地做你自己,和那些让你感觉愉快的人来往。
运动篇:我的运动我做主
1.如果你希望自己将来能在更高级别的比赛中出现,就去观看那一级的比赛。研究一下那些高水平的比赛和你目前参加的比赛有什么差别。试着发现自己哪些方面需要努力去提高,提前做好准备。
2.回忆自己经历的那些惨败的比赛中,获胜的对手怎样表现出对你或对你们的尊重。当自己赢了的时候,尝试着学习他们的做法。
3.体育是一项以数字论实力、以输赢为核心的活动。但是,别忘了把注意力集中在运动过程之中,思考为什么要做、如何去做。
4.如果你正在犹豫是否放弃某项运动,不要匆忙做出决定,要充分地考虑后再做出恰当的选择。给自己一段时间来逐渐适应新变化,不可强求一蹴而就,比如试图用一周的时间来完成转变。
5.当你努力提高自己的能力和在队伍中的地位时,别忘了思考怎样利用赛场上下的众多机会,树立更好的团队形象。
6.在新赛季的开始,花时间考虑你为什么要参加比赛,你希望达到什么目的、收获什么。当赛季结束后,作个总结,看看自己的计划实现了多少。
7.如果你的父母参与到了你的运动项目中,比如是你的教练或者观众,和他们谈论你们可能会遇到什么问题和挑战,应该怎样应对。
8.乐于尝试队里其他的位置而不仅仅是别的运动项目。说不定你会因此发现自己从未被注意的才能。即使没有这样的惊喜,那你也有机会更好地了解其他队友的职责是什么。
责任篇:追逐梦想我从容
1.开诚布公的交流非常重要。保密、谎言和欺骗只会使问题越来越糟。解决任何问题的第一步,都是坦率地公开问题。
2.永远不要羞于承认自己对有些事情不明白。没有人生下来什么都懂。所以,当你发现自己对某些东西不明白时,向你信任的人请教。你可能不是唯一不明白的人——只不过有的人觉得不好意思没有开口问罢了。
3.当你需要说“不”时,请坚定地说出来。有时候,你可能面临着去犯罪或从事危险行为的压力,这时候你说话千万别拐弯抹角。看着对方的眼睛,对对方说“不”。如果压力仍然存在,干脆离开好了。