6.压力会降低受孕几率
　　对。某种程度上来说，的确如此。最近一项研究显示，参加减压课程的女性人工受孕的成功几率显著提高。但诺伊斯指出，全球各地处于各种压力环境下的女性都能成功怀孕。她确实告诉那些工作压力很大的女性病人在尝试怀孕期间减少工作量。考虑到压力伤害我们身体的各种方式，它影响生殖周期也就不足为奇了。
　　7.酒精会提高受孕几率
　　既错也对。已经证实，过量酒精摄入会降低女性受孕几率。诺伊斯表示，如果在没有戒酒的同时受孕几率提高了，那很有可能是房事频繁的缘故，因为没有证据表明酒精有助于受孕。
　　8.少量吸毒没有影响
　　错。任何毒品，即使是大麻，都会影响月经周期。毒性更大的毒品，如鸦片，已被证实能通过影响控制女性荷尔蒙释放的大脑中枢抑制生殖周期，罗森瓦克斯如是表示。
　　9.普通化学制品会抑制受孕
　　对。一些研究显示，如今臭名昭著的双酚A(BPA)能降低女性受孕几率。
　　10.处方药物没有影响
　　错。某些抗抑郁药能“提高女性血清中催乳激素水平，从而干扰正常排卵。”诺伊斯表示。甚至某些止吐剂(抗吐剂)也会改变催乳激素水平，罗森瓦克斯表示。有鉴于此，如果你想怀孕，那么在服用任何药物前，和医生进行确认并积极提问非常重要。
　　七、营养饮食：
　　01、孕期要补充哪些维生素？
　　孕期要补充哪些维生素？这是很多准妈妈关心的问题，亲贝网育儿专家为您总结如下：
　　维生素A
　　维生素A能促进生长繁殖，维持上皮组织的完整，也是构成视觉细胞内感光物质的成分，因此维生素八又称视黄醇。视黄醇只存在于动物性食品中，主要含在动物肝脏中，以鸡肝、羊肝的含量最丰富。植物性食品只提供视黄醇的前体物质（胡萝卜素）自然界大约有600多种胡萝卜素，只有50多种可转化为视黄醇。如缺乏维生素A，上皮组织会干燥、增生、过度角化及脱屑。但大剂量摄入维生素A会导致中毒，故每天摄入量最多不能超过6000IU。
　　维生素D
　　维生素D可通过两个途径获得，膳食摄取和皮肤内的胆固醇合成。人体缺乏维生素主要是膳食中缺乏和阳光照射不足。孕期补充维生素0可明显改善孕妇的营养状况。维生素D每天最高摄入量不宜超过25μg，如果每天户外活动接受充足的日光2小时，就可以维持血液中维生素D3的水平在正常范围内。维生素D的主要来源有鱼肝油、大马哈鱼和红鳟鱼等。
　　维生素E
　　维生素E是抗氧化剂，又称生育酚。维生素E的缺乏在人类非常罕见，每日摄取15?30mg维生素E就能够达到最佳血浆水平。我国现行成人维生素E的摄入量是每天10mg。
　　维生素K
　　维生素K的作用主要集中在凝血功能和骨钙代谢等方面。成年人的推荐摄入量，男女分别为每日120μg和106μg。每100g新鲜绿叶蔬菜可提供50?800μg的维生素K。
　　维生素B1
　　维生素B1也称硫胺素，缺乏会出现脚气病症状。妊娠早期的孕妇就要补充维生素卧，直到妊娠结束，每天应补充0.4g，哺乳期应每天补充0.5g。维生素B1主要含在谷类、豆类中。
　　维生素B2
　　维生素B2又称核黄素，核黄素缺乏表现为生长停滞、毛发脱落、生殖功能下降等，进一步发展可出现贫血、脂肪肝，下一代可出现先天畸形。妊娠期间，孕妇要满足自身和胎儿的需要，核黄素的需要量亦有所增加，每日需增加0.3mg。孕晚期，轻体力劳动孕妇每日最低需要量为1.45mg，适宜需要量为1.70mg。
　　维生素B6
　　锥生素B6的缺乏非常罕见，但是妊娠期间血浆维生素B6含量降低，尤其在妊娠后3个月。怀孕期间每天需要补充0.1mg的维生素B6，而在妊娠后3个月每天需要补充0.5mg的维生素B6。
　　维生素B12
　　维生素B12缺乏较少见，缺乏时主要表现为巨幼红细胞贫血，神经系统的损害表现为精神抑郁、记忆力下降、四肢震颤等。孕妇每日应摄入1.4μg，一般日常饮食就可满足。
　　维生素C
　　每日摄取量以不超过0.4g为宜，维生素C主要含在新鲜蔬菜、水果中，如辣椒、豆芽、橘子、山楂等。
　　02、母乳喂养容易存在四大误区
　　母乳喂养时间越长越好？错5岁宝宝三餐只吃“稀糊糊”汪女士家住汉口的航空新村，曾经是坚定的“纯母乳喂养派”。前日，她焦急地向肖芳问诊，孩子今年都5岁了，每天只吃糊糊，明年上学该怎么办呐！汪女士生下儿子后，奶水充足，也乐得一直母乳喂养，直到儿子2岁后，奶水自然消退才停止。期间各种问题一一显现，最关键的是儿子压根不碰饭、菜，经过一段时间摸索，家人惊讶地发现，把饭菜打成糊糊以后，孩子才会乖乖吃，或者说喝下去。此后，搅拌机成了汪女士家最重要的小家电，每天上午她都要帮儿子准备三餐“糊糊”。
　　汪女士沮丧告诉肖芳：“还得是加水的稀糊糊，干的都不碰。”常年如此，这名孩子身高、体重都低于同龄人的标准。更严重的是，肖芳发现孩子的舌头没有通过咀嚼充分锻炼，语言功能大受影响，口齿不清，也不愿意开口说话，性格内向冷淡。奶水越浓稠越好？错3岁宝宝肋骨外翻哈哈去年9月上幼儿园，入院检查时发现肋骨外翻，医生说这是佝偻病的后遗症。最近妈妈带他到市妇幼保健院详细检查才知道，原来是奶水太足太浓惹的祸。哈哈的妈妈奶水好，看起来表面像蒙着一层油，哈哈吃得满脸红光，直到1岁前，他没有吃过其他辅食。4个月时，他的体重已达20斤，但时不时到医院挂吊瓶，1岁半才开始出牙。肖芳分析，哈哈的母乳中脂肪含量偏高，导致身体偏胖、发育较快，但母乳中其他营养成分跟不上，导致孩子缺钙、抵抗力不强。肖芳说，如母乳营养不均衡、脂肪过多，宝宝偏胖，建议妈妈们多吃黑木耳、紫菜、海带等食品补钙，额外吃点钙片；多带孩子晒太阳，补充维生素D，加强对钙的吸收。
　　母乳喂养最健康？错添加辅食不及时会“隐形贫血”一直吃“最营养”的母乳长大，个高体壮的宝宝却只不过“貌似”健康，竟查出贫血，这让张先生惊讶不已。昨日，汉口的张先生带着半岁的儿子到武汉市儿童医院治疗感冒。查血时，医生发现其血色素值仅80g/l，而标准值区间最低值为110g/l。经微量元素检查又发现宝宝缺铁，遂诊断为缺铁性贫血。据了解，在湖北省妇幼保健院、武汉市妇幼保健院儿保科，这类患儿很常见，几乎都在6个月左右。市妇幼保健院儿保科副主任医师黄志娟说，若辅食添加不到位，纯母乳喂养引发缺铁性贫血的可能是人工喂养的3倍。
　　黄志娟说，新生儿体内的铁元素主要从母体带出，约半年后消耗大半，这时宝宝正处于断奶与添加辅食的磨合期，仅靠母乳难以满足铁的需要，添加辅食不当就会导致隐形贫血。母乳营养“无死角”？错缺乏维生素K会导致颅内出血出生45天的闻闻(化名)日前因发烧住进该武汉市儿童医院神经内科，一天深夜，宝宝突然呼吸心跳停止，值班的神经内科主任刘智胜为其做心肺复苏近一小时，终于脱离生命危险。刘智胜说，闻闻是因母乳喂养中缺乏维生素K，所致的颅内出血。“母乳维生素K的含量只有牛奶的1/4，母乳中含有大量的乳酸杆菌和免疫球蛋白A，这些也会抑制婴儿肠道中维生素K的合成。”据了解，为应对上述突发状况，该院产科现已基本普及为每个出生婴儿注射一针预防性维生素K，效果确切，花费不到一元。肖芳建议，妈妈们还可以选择从自己开始预防，比如孕后期3个月内肌注维生素K，次数大约为3-5次，或者产前2个星期口服维生素K，或者怀孕时以及产后多吃水果、绿叶蔬菜等富含维生素K的食物，都能增加体内维生素K的含量，从而提高母乳中维生素K的含量。