10.“奔五”的男人，要德泽子孙。如果计划着留点什么给子孙，最好是积德而不是敛财。俗话说：一人积德，泽被后世;一人作恶，损及三代。给子孙留再多的钱财，也“富不过三代”，更何况“自古磨难出英雄，从来纨绔少伟男”。

　　11.“奔五”的男人，要善待婚姻。如果婚姻关系存续，也已是近半百夫妻，同床共枕，朝夕相伴，爱情变成了相濡以沫的亲情。走在街上再也能不像以前那样，频频回眸，盯着美女不转眼;否则会落得“老不正经”的骂名。即使年轻貌美女子投怀送抱，你也要坐怀不乱;否则将自投罗网或是“飞蛾扑火”。如果单身一人，最好找到年龄相当、趣味相投的女人把婚结了，虽然“性”趣不浓、“性”福不够，但可能是陪伴你到老的人。

　　12.“奔五”的男人，要善待家人。如果假日宽馀，最好抽点时间带带孩子游山玩水，跟随妻子上街采购，陪伴老人叙说家常。不求自己大富大贵，但愿全家和睦幸福，享受天伦之乐。

　　13.“奔五”的男人，要孝顺父母。百善孝为先。父母如果健在，也是七老八十的人了。要更多的关心他们一些，更多的抽时间陪陪他们，更多的替他们分担一些，让他们快快乐乐的过好每一天，给孩子做出榜样，你才会有幸福快乐的晚年。

　　14.“奔五”的男人，要善待自己。天下之大没有过不去的沟、迈不过的坎，凡事都往好处想，学会享受生活，让自己快乐。不求尽如人意，但求问心无愧。不要太在乎别人的评判。你再优秀，也会有人对你不屑一顾;你再不堪，也会有人把你视若生命。

　　15.“奔五”的男人，要善待他人。多帮助别人，赠人玫瑰，手留遗香。多想想自己的错，就会慢慢忘记别人的过。多栽花少栽刺，不论你伤害到谁，最终都是伤害你自己;你给别人的，其实就是给自己。己所欲，施于人;己所不欲，勿施于人。

　　16.“奔五”的男人，要常入乡野。“喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕烟。”不管自己身份高低贵贱，不管家中是富有或贫困，不管家乡的山高水远，要常回到曾经生你养你的乡下看看，静养自己的心灵，放下名利的缠绕，远离欲望的诱惑。

　　17.“奔五”的男人，要强身健体。经过四十多年的风雨，身体的许多“零部件”或已磨损，身体状况已步入“多事之秋”。不管多忙，每年都对自己作一两次体检，每天都要抽出一二个小时锻炼身体，没条件的可以选择如快走、慢跑、爬山等一些有氧运动项目，有条件的可以选择去健身房接受正规的健身指导。儿女忙着奔自己的前程或成家立业，自己的事情都忙不过来，你得自己照顾好自己。身体好，比什么都好。

　　18.“奔五”的男人，要多参加一些葬礼。不管是昔日叱咤风云的政要，还是日进斗金的商贾;不管是才华横溢的学者，还是默默无闻的百姓，都是“赤条条地来，赤条条地去”。从死亡的身边经过，你会感悟活着的幸福，平抑内心的浮躁，化解昔日的恩怨，更加懂得珍惜眼前，珍爱生命。

　　19.“奔五”的男人，要有健康的生活情趣。业余时间，要追逐爱好，做一些既无风险又有乐趣的事情，如摄影、书法、绘画、收藏、爬山、旅游、烹饪、养花……为退休后的晚年生活提前做些准备。远离吃喝嫖赌毒的庸俗和陋习，那些只会伤了你的元气，没了你的底气，要了你的性命。