20.“奔五”的男人，要多读些书。活到老，学到老。世间万物是不断发展变化的，只有不断学习才能适应环境的变化。做一个终身学习的人，多读一些社会学方面的书，抛弃陈旧观念，接受新鲜事物;多读一些养生保健方面的书，增长一些健康方面的知识，改变传统的生活陋习;多读一些文学方面的书，既陶冶情操，又振奋精神。