嘱咐你第六句话：刻苦学习的效果的验证，是从一次作业、一次小测验开始的，不要作业做得马马虎虎，然后又额外地做课外题，也是马马虎虎。每次作业要做得精致而正确，每次小测验也要正确有个好成绩。平时作业不好，小测验不好，你想在大考的时候有好成绩，绝对不可能的。因此，悠着着，从作业和小测验开始，练就自己好的心态和态度。
　　嘱咐你第七句话：要学会跟爸爸妈妈沟通。哪个爸爸妈妈，哪个老师，都希望孩子好好的，刻苦学习，然后考前几名。但是，你做不到了，就不要给自己施加压力。如果老师和父母，把那种高不可攀的尖子生与你比较，你可以直接告诉他们，我做不到。为什么呢，因此每个人的学习基础和进步速度不同。父母活到中年，没做千万富翁。老师干了多年，也没当上校长。这跟刻苦学习是一个道理。好好干，不等于得到辉煌的结局。
　　嘱咐你第八句话：无论怎么刻苦学习，名次和成绩都难免退步。因为别人也在刻苦学习，人与人之间存在个体差异，你退步了，也是正常的。此时，必须摆平心态，找到自己的差距，不要制定更高的目标，超于自己，再回到以前的程度就够了。退步了，就找出原因，弥补缺陷就是了。
　　嘱咐你第九句话：刻苦学习的前提，是有个好身体，必须吃好喝好，然后锻炼身体。青春时期正是长个子的时候，必须多吃，吃好点，不要怕花钱。爸爸的收入，随便你吃都吃不穷。吃好了，身体棒了，你刻苦学习的体力保障才会有。
　　嘱咐你第十句话：有点抑郁就学会发泄，此生我们可以得病死，可以天灾死，就是不能自找绝路。爸爸也经历过青春，也有想不开的时候，但是过了几年，就知道，要是当初真的想不开了，就是天下最大的大傻蛋了——那原本不是想不开的事情，是自己一时糊涂没想开。糊涂都是一时的，瞬间的迷糊，就是一生的毁灭。
　　好了，亲爱的孩子，爸爸告诉你这些话，凝结在一起，就是几个字：身体，刻苦，心态。让我们一起，锻炼好身体，一切刻苦追求着自己的目标，一起以快乐的心态，享受生活的酸甜苦辣吧。
　　爸爸写到这里，窗外就闪现出一丝阳光。瞧，阴霾遮不住阳光，生活中即使有点疼，算个啥？让我们记住，生活中即使没有阳光也无所谓——因为我们心里有太阳。