益母草适量
鸡蛋1个
大枣4个
红糖小块
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准备好材料、益母草、大枣、鸡蛋、红糖
2益母草浸泡10分钟、清洗干净3大枣去核、清洗干净、(大枣核容易燥热、按个人体质决定去不去核)、鸡蛋煮熟、去壳4把益母草、大枣、鸡蛋、放入锅内、加入适量清水、盖上锅盖、大火烧开、小火慢煲30分钟5放红糖、煮至红糖溶化即可
益母草浸泡10分钟、清洗干净
大枣去核、清洗干净、(大枣核容易燥热、按个人体质决定去不去核)、鸡蛋煮熟、去壳
把益母草、大枣、鸡蛋、放入锅内、加入适量清水、盖上锅盖、大火烧开、小火慢煲30分钟
放红糖、煮至红糖溶化即可
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