面粉100g
菠菜1把
盐1匙
油适量
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菠菜放入九阳原汁机榨出汁来过滤掉杂质备用
2面粉加入适量盐分次少量的加入加热的菠菜汁和成絮状3加入少量冷水和成面团醒二十分钟4醒好的面团取一小块揉成长条切成均匀的小面团5按压成饼6取一个小面团擦油，将另外一个小面团摞在第一个面团上7用擀面杖擀成薄片，越薄越好，每一层涂抹食用油避免粘连摞一起8水开上锅蒸二十分钟9蒸好的面团一层一层分开，可以看到非常薄
面粉加入适量盐分次少量的加入加热的菠菜汁和成絮状
加入少量冷水和成面团醒二十分钟
醒好的面团取一小块揉成长条切成均匀的小面团
按压成饼
取一个小面团擦油，将另外一个小面团摞在第一个面团上
用擀面杖擀成薄片，越薄越好，每一层涂抹食用油避免粘连摞一起
水开上锅蒸二十分钟
蒸好的面团一层一层分开，可以看到非常薄
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