鸡胸肉2块
新奥尔良烤翅调料1包
油少许
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准备好鸡胸肉和新奥尔良烤翅调料
2将鸡胸肉横切一刀，一分为二3鸡胸肉去除多余的油筋洗净，放入盆中，加入新奥尔良烤翅调料4搅拌均匀，腌制一小时，中途翻面，入味均匀5锅烧热，放入少许油，待油温烧热，转小火，放入腌制好的鸡胸肉6煎至微微黄翻面7两边煎至焦焦的既可以出锅了
将鸡胸肉横切一刀，一分为二
鸡胸肉去除多余的油筋洗净，放入盆中，加入新奥尔良烤翅调料
搅拌均匀，腌制一小时，中途翻面，入味均匀
锅烧热，放入少许油，待油温烧热，转小火，放入腌制好的鸡胸肉
煎至微微黄翻面
两边煎至焦焦的既可以出锅了
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