
两个(约700克)
2个
30克
50克
40克
1
准备食材。
南瓜洗净整个上锅蒸熟。 切开上盖把南瓜籽挖出丢掉,南瓜挖出备用。 鸡蛋分两次加糖打发。 打至提起打蛋器落下的蛋液纹理不容易消失。 筛入低筋面粉翻拌均匀。 取一百克南瓜肉加入30克牛奶用料理机打成糊状。 放入蛋糊中翻拌均匀。 拌好的样子。 把空南瓜用锡纸包住。 倒入拌好的面糊。 烤箱170度预热,中层30分钟再转150度10分钟。(两个南瓜装不下,我用了六个中号纸杯) 叮~烤好喽! 来个合影! 在南瓜上用小刀刻出眼睛,鼻子和嘴巴,最好刻两个大牙!哈哈~ 我再拍。
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