南瓜盅海鲜饭 所需材料
小南瓜2个
虾6-8个
扇贝4个
香菇适量
豌豆适量
胡萝卜适量
白米饭适量
盐适量
南瓜盅海鲜饭做法步骤详解
1
先将小南瓜挖好，做出一个盖子，在南瓜的三分之一处挖。
2
用勺子掏空里面的囊
3
煮好一份白米饭
4
锅里放入香菇，豌豆，胡萝卜，扇贝，虾仁粒一起翻炒。
5
放点水，盐，闷熟。
6
白米饭倒入炒好的海鲜杂锦里。
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拌均匀。
8
拿出掏空好的南瓜
9
海鲜炒饭用勺子舀入南瓜里。
10
盖上南瓜盖子，放入锅里发火蒸25分钟。
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熟了拿出来。
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打开盖子准备吃啦！！
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来个特写哈
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海鲜饭伴着清甜糯糯的南瓜，口感棒棒哒！
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