用料： 海带、莲子、绿豆、大枣。

做法： 将海带、莲子洗净后浸泡30分钟，加入绿豆一起放入锅内，大火煲滚后改小火煲30分钟，之后放入大枣，再住15分钟即可。

功效： 清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。

冬瓜荷叶绿豆煲老鸭汤