
1鸡胸肉切块
鸡胸肉切成小块。
鸡肉放入搅拌机中将其绞碎。 糖、盐、料酒、葱花、胡椒粉、生粉依次放入盛有鸡肉的小碗中。 加入蛋清到小碗中。 搅拌均匀。 取一小勺鸡肉在手中捏肉丸子。 肉丸放入盛水的锅中煮5分钟。 捞出肉丸沥干水分备用。 葱切成段。 蘑菇切成小块。 热锅中倒入适量油,烧至7成热。 葱、姜放入锅中翻炒爆香。 加入蘑菇翻炒。 加入西红柿翻炒。 盐、糖、番茄酱、耗油、适量的清水依次放入锅中。 加入肉丸至锅中翻炒煮沸,煮2分钟后勾芡起锅,装盘即可。
2鸡肉绞碎
3调味
4加入蛋清
5搅拌
6做肉丸
7煮肉丸
8捞出
9葱切段
10蘑菇切块
11热锅起油
12爆香
13加入蘑菇
14加入西红柿
15调味
16加入肉丸