爆炒鱿鱼卷的做法

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爆炒鱿鱼卷的做法

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1主要食材



主要食材:鱿鱼、红椒、洋葱、葱、姜、蒜。


【爆炒鱿鱼卷】姜切片2姜切片


姜切成片。


【爆炒鱿鱼卷】调味3调味


葱、姜、料酒放入清水中。


【爆炒鱿鱼卷】鱿鱼切斜刀4鱿鱼切斜刀


在鱿鱼的内侧先斜切刀。


【爆炒鱿鱼卷】鱿鱼切片5鱿鱼切片


鱿鱼切成三角形的小片。


【爆炒鱿鱼卷】泡鱿鱼6泡鱿鱼


鱿鱼放入调好的水中浸泡5分钟。


【爆炒鱿鱼卷】洋葱切块7洋葱切块


洋葱切成小块。


【爆炒鱿鱼卷】红椒切块8红椒切块


红椒切成小块。


【爆炒鱿鱼卷】姜切片9姜切片


姜切成小片。


【爆炒鱿鱼卷】葱切段10葱切段


葱切成小段。


【爆炒鱿鱼卷】蒜切丁11蒜切丁


蒜切成小丁。


【爆炒鱿鱼卷】焯水12焯水


鱿鱼放入盛水的锅里。


【爆炒鱿鱼卷】捞出13捞出


捞出鱿鱼沥干水分备用。


【爆炒鱿鱼卷】爆香14爆香


热锅中倒入适量油,烧至7成热,葱、姜、蒜、洋葱放入锅中翻炒爆香。


【爆炒鱿鱼卷】加入鱿鱼15加入鱿鱼


加入鱿鱼翻炒。


【爆炒鱿鱼卷】调味16调味


老抽、鸡精、盐、糖、醋、适量的清水依次放入锅中。


【爆炒鱿鱼卷】加入红椒17加入红椒


加入红椒至锅中翻炒。


【爆炒鱿鱼卷】勾芡出锅18勾芡出锅


勾芡翻炒,炒好后装盘即可。