1主要食材
鸡柳、红椒。
2拍打鸡柳鸡肉洗净后用肉捶或者刀背将鸡胸肉拍打松软。3切鸡柳将鸡柳切成条。4放调料放适量盐、料酒、一个鸡蛋清、淀粉。5腌制将调料搅拌均匀,腌制5分钟。6切红椒红椒切成丝。7炒香调料热锅起油,放入豆瓣酱、干花椒、干辣椒、姜丝爆香。8炒鸡柳放入鸡柳快速翻炒。9放入辣椒丝放入辣椒丝翻炒。10放辣椒油放入辣椒油和葱丁翻炒均匀后起锅。
鸡肉洗净后用肉捶或者刀背将鸡胸肉拍打松软。
将鸡柳切成条。
放适量盐、料酒、一个鸡蛋清、淀粉。
将调料搅拌均匀,腌制5分钟。
红椒切成丝。
热锅起油,放入豆瓣酱、干花椒、干辣椒、姜丝爆香。
放入鸡柳快速翻炒。
放入辣椒丝翻炒。
放入辣椒油和葱丁翻炒均匀后起锅。