
1主要食材
主要食材:鸡蛋、鸡肉。
鸡切成片 鸡蛋分离蛋清。 鸡肉片放入小碗中,在依次放入生粉、盐、鸡蛋清。 搅拌均匀后腌制5分钟。 在鸡蛋清中加入少量的湿淀粉,搅拌均匀。 热锅中倒入适量油,烧至7成热。 蛋清放入热油中,轻轻搅拌,炸1分钟左右。 捞出蛋清在水中去油。 鸡片放入热油中,炸至变色。 捞出鸡片沥干油装盘备用。 另起一口锅,锅中放入少许油,油热后加入鸡蛋、蛋清。 鸡肉、蛋清翻炒均匀。 鸡肉中加入芡粉,搅拌均匀。 盐、鸡精加入锅中,并翻炒入味,炒好后装盘即可。
2鸡肉切片
3分离蛋清
4调味
5搅拌腌制
6调汁
7热锅起油
8炸蛋清
9捞出蛋清
10炸鸡片
11捞出鸡片
12鸡肉,蛋清下锅
13翻炒
14勾芡
15调味