
1主要食材
魔芋、五花肉、豆腐泡、白萝卜、胡萝卜、芋头、牛蒡。
七味子、味醂、出汁、香油、味精。 将白萝卜去皮。 白萝卜切对半切开,再切成薄片。 胡萝卜去皮切片。 大葱切圆片。 豆腐泡切条。 魔芋切成长条。 芋头削皮待用。 将牛蒡去皮切丝。 把牛蒡丝和芋头放入水中浸泡。 将浸泡好的芋头对半切开。 五花肉去皮切片。 倒少许香油加热,倒入五花肉翻炒。 将牛蒡丝控干水分后放入锅中翻炒。 将出汁、胡萝卜片、白萝卜片、豆腐泡条、魔芋条倒入锅中。 待锅里煮开,放入芋头,加一勺味醂。搅拌均匀,芋头变软即可起锅。
2调料
3削萝卜皮
4切白萝卜
5切胡萝卜
6切大葱
7切豆腐泡
8切魔芋
9芋头剥皮
10处理牛蒡
11浸泡
12切芋头
13切五花肉
14炒五花肉
15放入牛蒡丝
16放入食材
17芋头下锅