烧肉炒西兰花 所需材料

• 西兰花1棵

• 烧肉适量

• 胡萝卜半个

• 蒜2瓣

• 油适量

• 盐适量

• 酱油适量

烧肉炒西兰花做法步骤详解

1

西兰花切成小朵、用盐水浸泡

2

烧肉切小块、胡萝卜去皮切片、蒜去衣拍碎

3

西兰花焯水、捞起沥干

4

热锅放油、放蒜爆香、放烧肉、加少许酱油爆炒、放胡萝卜炒至断生

5

放西兰花炒匀

6

放盐、炒匀即可