
一条
适量
适量
适量
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鲈鱼洗净,去鱼牙,鱼线和鱼鳍。把鱼头先切下来
顺着鱼骨剔下俩片鱼肉,去掉胸部鱼刺,鱼尾要连着 先斜刀再直刀切至鱼皮 取盆一个,放入鱼头和鱼肉,加盐,糖,料酒 ,葱姜丝腌制20分钟 腌好的鱼均匀的沾上一层玉米淀粉 锅放火上,加入适量的油,七八成油温时分别下入鱼肉和鱼头,炸至金黄。炸时要让鱼尾翘起来 捞出沥净油放入盘中 炒锅上火,添上少许底油,五成油温时下番茄酱炒出红油,下蒜末炒出香味,加白糖和盐。糖的量要大一点 ➕少许清水 勾入少许水淀粉 下青豆和玉米粒炒匀 ➕适量白醋炒匀 最后淋入少许明油
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