
600克
10克
10克
10克
15克
15克
10克
30克
15克
15克
20克
10克
10克
20克
3颗
3片
10克
10克
15克
10克
5克
1加入清水,放入肘子
加入清水50克,猪肘洗干净,然后放入锅中。大火烧开焯透血水,然后倒入漏勺控水。
奖水烧开烧开,放入肘子焯透血水,倒入漏勺控水。 拿出放在案板上,用老抽把全部表皮抹均上色备用。 将葱姜蒜切成片备用。 锅中下油15克。 大火烧至六七成热,下入抹上色的猪肘。 四面煎至上色均匀后捞出控油。 锅中下油15克左右。 大火烧热下大料、香叶、花椒、小茴香、桂皮、葱姜蒜爆香。 往爆香中的姜葱蒜中加入蚝油。 放入1500克左右的清水,加盐、味精、老抽、南乳汁、鸡粉、胡椒。放入肘子。 将肘子倒入另一口锅中备用。 锅中下油5克左右,下入冰糖,小火慢慢炖至枣红色。 放入调好的肘汤,烧至成糖色。 再倒入锅中,大火烧开,转小火炖1小时左右,然后捞出肘子装盘。 转小火炖1小时左右,然后捞出肘子装盘。
2焯透血水
3用老抽涂抹肘子表皮上色
4葱姜蒜切成片。
5下油
6下肘子,四面煎至上色
7捞出控油
8锅内下油
9将葱姜蒜等爆香
10加蚝油
11加入佐料和清水大火烧开
12火烧开倒入另一锅中
13另起锅内下油。
14放入调好的肘汤
15再倒入锅中
16小火炖一个小时左右