西兰花炒虾仁 所需材料

• 西兰花一颗

• 虾五个

• 姜末蒜末适量

• 海鲜酱油两勺

• 蚝油一勺

• 白胡椒粉适量

• 玉米淀粉一勺

• 料酒适量

• 盐适量

西兰花炒虾仁做法步骤详解

1

把西兰花洗干净，锅内水烧开加一勺盐，把西兰花绰熟。

2

虾处理好，姜切末蒜切末，西兰花备用，接下来炒的时候我把虾切成段了。

3

海鲜酱油蚝油白胡椒粉盐淀粉，搅拌均匀。

4

锅内放少许油炒香姜末。

5

把虾炒熟，加少许料酒。

6

把西兰花放进去，翻炒片刻。

7

加入那碗汤汁，翻炒均匀出锅。