荷兰豆300g
腊肠150g
大蒜三瓣
油适量
盐适量
鸡精少许
红薯粉一勺
枸杞一小把
1
准备广式腊肠
2荷兰豆撕去两头老筋,洗干净3放锅里焯水4腊肠切片,大蒜切末5准备一勺红薯粉调汁6锅里热油,爆香蒜末,放入腊肠快速翻炒7再放荷兰豆快速翻炒,加少量水8放入枸杞翻炒9倒入勾芡粉,加入适量盐、鸡精调味
荷兰豆撕去两头老筋,洗干净
放锅里焯水
腊肠切片,大蒜切末
准备一勺红薯粉调汁
锅里热油,爆香蒜末,放入腊肠快速翻炒
再放荷兰豆快速翻炒,加少量水
放入枸杞翻炒
倒入勾芡粉,加入适量盐、鸡精调味