章鱼150g
虾仁200g
青椒两个
洋葱半个
大蒜两瓣
食用油两勺
胡椒盐少许
泰国辣酱两勺半
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虾仁挑去背上的黑线、清净;章鱼切成小块备用
2青椒和洋葱切条3泰国辣酱准备好4热锅冷油下切好的蒜片炒香5加入少许胡椒盐6放入洋葱与青椒翻炒至半熟7再加入章鱼与虾仁一起翻炒8再加入两勺半辣酱一起炒匀,直至章鱼虾仁炒熟就可起锅
青椒和洋葱切条
泰国辣酱准备好
热锅冷油下切好的蒜片炒香
加入少许胡椒盐
放入洋葱与青椒翻炒至半熟
再加入章鱼与虾仁一起翻炒
再加入两勺半辣酱一起炒匀,直至章鱼虾仁炒熟就可起锅