
200克
50克
10克
10克
10克
10克
10克
10克
5克
5克
5克
15克
适量
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准备食材。
准备好番茄酱,料酒,盐,白糖,鸡粉和淀粉备用。 茄子用水洗净。 茄子顶刀切成3厘米左右的圆卷。 然后从圆卷中间切一刀,不要切开,放入盘中备用。 葱姜蒜切沫,另一份香葱切小段。 取一只干净碗,把肉放碗中,放盐,料酒和适量葱姜蒜。 搅拌均匀腌制10分钟。 淀粉放碗中用水搅拌均匀备用。 取一只茄片。 把腌制好的肉塞入茄子的切口里面,再用手捏一下。 全部塞好。放入盘中待用。 锅中放适量色拉油,大火烧热后。 放入少量的加工好的茄圆卷。 把茄圆卷两面炸熟捞出控油,再炸剩下的。 全部炸好,摆盘备用。 锅中留适量底油。 下葱姜蒜爆香,葱留一部分不要用完。 加入番茄酱炒香。 加入清水约50克。 放盐,白糖,鸡粉大火烧开。 然后倒入调好的水淀粉。 用锅铲搅拌,勾芡成汁。 然后淋在茄圈上面。 洒上香葱沫即可。
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